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Infopost aus Ihrem Selbsthilfebüro
Februar 2026

Liebe Selbsthilfeaktive und -interessierte,

wenn Sie regelmäßig bei uns zu Gast sind haben Sie es vielleicht schon gesehen: zum Jahresbeginn wurde kräftig aus- und umgeräumt in unserem Selbsthilfetreffpunkt. Unser Büroraum hat Platz gemacht für einen weiteren Gruppenraum und so ist es künftig möglich, dass sich zwei Gruppen parallel in unserem Treffpunkt treffen können, ohne einander zu stören. Im Hauptraum finden Sie nun außerdem eine Vitrine mit Impulsen für die Gruppenarbeit und Leseexemplaren von interessanten Sach- und Ratgeberbüchern, die gegen Pfand bei uns ausgeliehen werden können. 

Was uns auch sehr freut ist, dass seit dem letzten Update unserer Wir-hilft-Hessen-App rege von den neuen Funktionen Gebrauch gemacht wird. Insbesondere, dass man nun via Chat ganz ohne Registrierung mit den Gruppen in Kontakt treten kann kommt richtig gut an!

Wenn Sie auf der Suche nach neuen Impulsen und interessantem Austausch sind, werden Sie sich über unsere Rubrik "Veranstaltungen und News aus dem Selbsthilfenetzwerk" freuen. Sie ist wieder vollgepackt mit ganz unterschiedlichen Themen und Formaten, etwa aus dem kreisweiten Programm "Fit für`s Ehrenamt"  oder der AOK Hessen. Mal online, mal vor Ort in Groß-Gerau und Umgebung.  

Vor der Tür stehen diese Woche unsere Arbeitskreistreffen der Selbsthilfegruppen im Februar ein: Am 10.02. um 18.30 Uhr online und am 12.02. um 17 Uhr in Präsenz bei uns im Treffpunkt! Wir freuen uns auf viele bekannte und neue Gesichter und Wünschen viel Spaß beim Durchstöbern des Newsletters!

Ihr Team vom Selbsthilfebüro Groß-Gerau

Ein Papierschiff mit der Aufschrift "Selbsthilfe"

Aktuelles vom Selbsthilfebüro

Beiträge erwünscht: Redaktionsschluss verlängert (Frist: 27.02.2026)
TIPP 72 - Anders normal!? Ein Heft rund um das Thema Neurodivergenz.
Paritätische Projekte gGmbH, Selbsthilfebüros
Information

neu gestartet
Selbsthilfe_grossgerau jetzt auf Instagram!
Folgt und bleibt immer informiert!

Dienstag, 10.02., 18:30 Uhr (online) und Donnerstag, 12.02., 17.00 Uhr, Selbsthilfetreffpunkt Kirchstraße, kostenfrei
Arbeitskreis Selbsthilfegruppen im Kreis Groß-Gerau: Weitere Termine auf der Website abrufbar
Veranstalter: Selbsthilfebüro Groß-Gerau
Information

Donnerstag, 05.03.2025, 16-18 Uhr, Groß-Gerau, kostenfrei
Offenes Selbsthilfecafé
Veranstalter: Selbsthilfebüro Groß-Gerau
Information

Jeden 2. und 4. Samstag im Monat, 14-16 Uhr, Groß-Gerau, kostenfrei
Spielenachmittag im Selbsthilfetreffpunkt
Veranstalter: Selbsthilfebüro Groß-Gerau
Information

Immer mittwochs, 10-12 Uhr: "Offene Tür" im Selbsthilfetreffpunkt: Vorbeikommen und in den Flyern stöbern! Die offene Tür wird von unserem ehrenamtlichen Team angeboten. Für ein Beratungssgespräch vereinbaren Sie bitte einen Termin!

Ein Foto von einem Stuhlkreis

Veranstaltungen und News aus dem Selbsthilfenetzwerk

Montag, 09.02.2026, Groß-Gerau, kostenfrei
Nahrungsergänzungsmittel, nötig oder sogar Schaden?!
Diabetes - aktiv leben, Selbsthilfegruppe Groß-Gerau
Informationen

Dienstag, 10.02.2026, Obertshausen, kostenfrei
Podiumsdiskussion: Who cares? - Pflege als kommunale Pflichtaufgabe
VdK Hessen-Thüringen
Information und Anmeldung

Dienstag, 10.02.2026, um 17.45 und 20.15 Uhr, Groß-Gerau, 7€
Filmreihe „Lebensirriationen 2026“ in Groß-Gerau/ Film zum Thema  Depression: "Einsam Zweisam “ (Frankreich 2019)
Bündnis gegen Depression im Kreis Groß-Gerau, Hospiz- und PalliativNetzwerk Kreis Groß-Gerau und Netzwerk Demenz im Kreis Groß-Gerau in Kooperation mit dem Kommunalen Kino Groß-Gerau
Informationen

Dienstag, 10.02.2026, 17 Uhr, online, kostenfrei
Webinar: Epilepsie – worauf sollten Betroffene achten?
Deutsche Hirnstiftung
Information und Anmeldung

Mittwoch, 11.02.2026, 16:00-17:30 Uhr, Frankfurt, kostenfrei
Auftaktveranstaltung zum Thema Social Prescribing - Rezepte gegen Einsamkeit des Frankfurter Gesundheitsamtes | Mit Vortrag und "Speed-Friending" (Kontakte knüpfen vor Ort)
Gesundheitsamt Frankfurt
Information und Anmeldung

13.-16.02.2026, Neustadt an der Weinstraße, ab 106€ Unkostenbeitrag
A-Seminar am Karnevalswochenende rund um das Programm anonymer Gruppen
Information und Anmeldung 

Samstag, 14.02.2026 (weitere Termine), Grünberg, kostenfrei
Neue Seminarreihe: Teilhabe überall stärken!
VdK Hessen-Thüringen
Information und Anmeldung

Dienstag, 17.02.2026, 17 Uhr, online, kostenfrei
Webinar: Neuromuskuläre Erkrankungen (z.B. Polyneuropathie) und das PNS
Deutsche Hirnstiftung
Information und Anmeldung

Samstag, 21.02.2026, 10:00-15:30 Uhr, Groß-Gerau
Veranstaltungsmanagement
Programm "Fit fürs Ehrenamt" Kreis Groß-Gerau
Information und Anmeldung

Dienstag, 24.02.2026, um 17.45 und 20.15 Uhr, Groß-Gerau, 7€
Filmreihe „Lebensirriationen 2026“ in Groß-Gerau/ zum Thema Demenz: „Memory“ (Mexiko/USA  2023)
Bündnis gegen Depression im Kreis Groß-Gerau, Hospiz- und PalliativNetzwerk Kreis Groß-Gerau und Netzwerk Demenz im Kreis Groß-Gerau in Kooperation mit dem Kommunalen Kino Groß-Gerau
Informationen

Donnerstag, 26.02.2026, 14.30-16.00 Uhr, Stadthalle Rüsselsheim, kostenfrei
Vortrag: "Wie sich meine Prägung durch mein Leben schleicht" mit Frank Pahnke (Heilpraktiker Psychotherapeut, Lebensberater, Trainer, Coach und Autor) 
gewobau Rüsselsheim
Information und Anmeldung unter Tel.: 06142-695617 (Frau Reis)

Donnerstag, 26.02.2026, 18:30-20:30 Uhr, Büttelborn
Fairness im Verein - was bedeutet Zusammenhalt im täglichen Tun?
Programm "Fit fürs Ehrenamt" Kreis Groß-Gerau
Information und Anmeldung

Donnerstag, 26.02.2026, 18:30-20:00 Uhr, online, kostenfrei
Vortrag: Die elektronische Patientenakte – Alle persönlichen Gesundheitsdaten auf einen Klick
AOK Hessen
Information und Anmeldung

Donnerstag, 26.02.26, 10:00-16:00 Uhr, präsen (Berlin) & online
„Barrierefreiheit im Wandel: Chancen und Grenzen von Gebärdensprach-Avataren“
Bundesfachstelle Barrierefreiheit
Information und Anmeldung

Donnerstag, 26.02.2026, Frankfurt, 14:00-17:00 Uhr, kostenfrei
Workshop „Inklusives Ehrenamt im Fokus“
Special Olympics Hessen, Sozialverband VdK Hessen-Thüringen, Hessischer Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband
Information und Anmeldung

Samstag, 28.02.2026, 10:00-12:00 Uhr, Groß-Gerau
Vorbeugender Brandschutz bei Veranstaltungen
Programm "Fit fürs Ehrenamt" Kreis Groß-Gerau
Information und Anmeldung

Donnerstag, 05.03./12.03./19.03./26.03./02.04.2026, 17:30 - 20:00 Uhr, online, kostenfrei
Online-Kurs „KundiG – Klug und digital durch das Gesundheitswesen“ für Menschen, die bislang wenig Erfahrung im Umgang mit digitalen Medien im Gesundheitswesen haben
Landesarbeitsgemeinschaft Hessen Selbsthilfe (LAGH),  vhs Landkreis Gießen
Information
Anmeldung

Freitag, 06.03.2026, 17 Uhr, GPR-Klinikum Rüsselsheim, kostenfrei
Fachvortrag mit anschließendem Austausch: Irrigation bei einem Stoma
ILCO Südhessen, Gruppe Groß-Gerau / Rüsselsheim

Montag, 09.03.2026, 19:30 Uhr, Groß-Gerau, kostenfrei
Vortrag: "Diabetiker auf Reisen - der Zucker reist immer mit"
Diabetes - aktiv leben, Selbsthilfegruppe Groß-Gerau
Informationen

Dienstag, 10.03.2026, um 17.45 und 20.15 Uhr, Groß-Gerau, 7€
Filmreihe „Lebensirriationen 2026“ in Groß-Gerau/ zum Thema Sterben und Abschied: „Für immer- Die Geschichte einer Liebe" (Deutschland 2023) 
Bündnis gegen Depression im Kreis Groß-Gerau, Hospiz- und PalliativNetzwerk Kreis Groß-Gerau und Netzwerk Demenz im Kreis Groß-Gerau in Kooperation mit dem Kommunalen Kino Groß-Gerau
Informationen

Donnerstag, 12.03.2026, 11 Uhr, online, kostenfrei
Webinar: Arbeitsverträge in Nonprofit-Organisationen. 
Kanzlei Winheller
Anmeldung

Samstag, 14.03. & 21.03.2026, 9:00-15:00 Uhr, Rüsselsheim, kostenfrei
Kurs: Schulung für Angehörige von Menschen mit Demenz
Alzheimer- und Demenzkranken Gesellschaft Rüsselsheim e. V.
Information und Anmeldung

Samstag, 14.03.2026, 10:00-17:45 Uhr, Groß-Gerau, kostenfrei
Wertschätzend kommunizieren - Ein Praxistag
Kreisvolkshochschule und FD Kultur, Sport & Ehrenamt der Kreisverwaltung
zum Programm

Mittwoch, 18.03.2026, 19:15-20:15 Uhr, online, kostenfrei
Workshop: Sitz-Yoga
AOK Hessen
Information und Anmeldung

Mittwoch, 08.04./13.04./16.04./20.04./23.04.2026, 17:00 bis 19:00 Uhr, online, kostenfrei
Kurs: Schulung für Angehörige von Menschen mit Demenz
Alzheimer- und Demenzkranken Gesellschaft Rüsselsheim e. V.
Information und Anmeldung

Donnerstag, 19.03.2026, 18-20 Uhr, Landrat-Harth-Heim (Saal), Darmstädter Str. 101 in Rüsselsheim, kostenfrei
Vortrag: "Umgang mit Depression" 
Bündnis gegen Depression, VHS Rüsselsheim 
Information

18.04.2026, 10:00-16:30 Uhr, Groß-Gerau, kostenfrei
Projekte planen und Umsetzen - leicht gemacht
Kreisvolkshochschule und FD Kultur, Sport & Ehrenamt der Kreisverwaltung
zum Programm

Montag, 20.04.2026, 19:00-20:00 Uhr, online, kostenfrei
Workshop: Gedächtnistraining
AOK Hessen
Information und Anmeldung

Dienstag, 19.05./26.05.2026,19:00-20:30 Uhr, online, kostenfrei
Workshop: Künstliche Intelligenz verstehen und sinnvoll nutzen: Einführung in ChatGPT für die Selbsthilfearbeit
AOK Hessen
Information und Anmeldung

verschiedene Termine, online, kostenfrei
Fortbildungen (online): Digital-Kompetenzen von Frauen mit Behinderungen stärken
Projekt „Fempower“ der BAG SELBSTHILFE
Information und Anmeldung

verschiedene Termine, online, kostenfrei
Informationsangebot (online): digitale Vortragsreihe zu sozialrechtlichen Themen (z.B. Pflege, Gesundheit und Behinderung, Rente, Bürgergeld, Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht)
Sozialverbands Deutschland, Landesverband Niedersachsen (SoVD)
Information und Anmeldung

verschiedene Termine, kostenfrei
Programm „Fit fürs Ehrenamt 2026“ für das erste Halbjahr ist da!
Weitere Themen im Programm:
- Achtsamkeitstag: Eine Auszeit, um sich zu stärken

- Reparier dein Marketing - Offenes Coaching
- Haftung und Risiken für Vorstandsmitglieder
Kreisvolkshochschule und FD Kultur, Sport & Ehrenamt der Kreisverwaltung
zum Programm

Stammtisch (in Präsenz): für Menschen mit Taubblindheit und Hörsehbehinderung (verschiedene Termine), Frankfurt, kostenfrei
Hessische Beratungsstelle für Menschen mit Taubblindheit und Hörsehbehinderung
Information

verschiedene Termine in 2026
Kostenlose Webinare: Praxisnahe KI-Ressourcen für den Alltag

Haus des Stiftens
Zum Programm

Dienstag, 14.07.2026, 18:30-20:00 Uhr
Online-Seminar zur Selbsthilfeförderung für Selbsthilfegruppen, die die zum ersten Mal Anträge auf Pauschal- oder auch Projektförderung stellen wollen.
AOK Hessen
zur Anmeldung

Sonntag, 07.06.2026
13. Lauf gegen Depression 
Bündnis gegen Depression
Information

Gruppenwissen

Projekt „Digitale Teilhabe stärken: Modellprojekt für barrierefreie Apps in der Selbsthilfe“ - kostenfreie Entwicklung von Apps für paritätische Selbsthilfeorganisationen
Der Paritätische Gesamtverband
Information 

Aktionsförderprogramm Ehrentag: Förderung von Mitmachaktionen im Zeitraum vom 16. bis zum 31. Mai 2026 bis 5000€
Deutsche Stiftung für Engagement und Ehrenamt (DSEE)
Information und Anmeldung

Selbsthilfethemen

Raus aus der Einsamkeit!

Unsere neue Gruppe in Groß-Gerau für einsame Menschen finden Sie am Ende des Newsletters!

„Mach dich fit gegen Einsamkeit!“ - bundesweite Kampagne gestartet
Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend
Information

Spiel des Jahres fördert Spielen als Kulturgut: Ob selbst-organisierter Spiele-Nachmittag in der Schule, Spielen zur Integration und Inklusion oder Spiel-Seminare (Frist: 01.02. jedes Jahr)
Spiel des Jahres
Information

Behinderung und Pflege

Broschüre zur Kommunalwahl 2026 in Einfacher Sprache
Beauftragter der Hessischen Landesregierung für Menschen mit Behinderungen
Information

Steuererklärung leicht gemacht - Neuer Ratgeber hilft Eltern behinderter Kinder
Bundesverband für körper- und mehrfachbehinderte Menschen
Pressemeldung

Umfrage (online): Verbesserung der Strategie für die Rechte von Menschen mit Behinderungen bis 2030
EU-Kommission
zur Umfrage in Alltagssprache
zur Umfrage in leichter Sprache

Informationsangebot (online): „Autismus verstehen – Barrieren abbauen, Teilhabe ermöglichen“
Fachstelle Teilhabeberatung
zum Artikel

Publikation (online): Wegweiser Gewaltschutz
Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS)
zur Publikation

Medienbeitrag (online): „Online-Inklusion: Wo es bei der digitalen Barrierefreiheit noch hakt“
Deutschlandfunk
zur Beitrag

Neues Pixi-Buch zum Kinderrecht auf Inklusion
Deutsches Kinderhilfswerk
zur Bestellung

Chronische Erkrankungen

Webinarmitschnitt: Persönlichkeitsveränderung bei neurologischen Erkrankungen
Deutsche Hirnstiftung
zum Film

Neuer Podcast: Migräne
Deutsche Hirnstiftung
zum Podcast

Das Jahresprogramm der "Diabetes - aktiv leben"-Selbsthilfegruppe Groß-Gerau ist da!
Diabetes - akitiv leben, Selbsthilfegruppe Groß-Gerau
Jahresprogramm hier abrufen!

Menschen sitzen im Kreis auf Stühlen in einer Selbsthilfegruppe.

Neue Gruppen im Landkreis

Diese Gruppen sind in den vergangenen Monaten neu gegründet, in Planung oder neu in unsere Gruppensuche aufgenommen worden.

Neu ab Januar und Februar

schon gestartet / nächste Termine

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Deutschland

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https://www.paritaet-selbsthilfe.org
Geschäftsführer: Jörg Gonnermann
Register: 51913 / Frankfurt a.M.
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